全口健康檢查洗牙和牙齒預防性保養

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​和王雅瑩醫師的對話

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在牙科的領域裡，預防永遠勝於治療。但您知道嗎？即便定期檢查和保健能有效預防絕大多數的口腔和牙齒疾病，根據衛福部統計，每年有超過一半以上的民眾都沒有定期的檢查牙齒和洗牙。根據世界衛生組織WHO和衛福部調查統計，台灣齲齒率(蛀牙率)在已開發國家中排名第一，而且持續上升中。許多牙齒的問題初期都沒什麼症狀，但是一旦症狀出現，狀況通常已惡化到需要費時又費力的治療，這就是定期全口健康檢查的重要性。定期全口健檢能維護牙齒和牙齦的健康並避免未來罹患不必要的口腔和牙齒疾病。衛福部和美國牙醫師公會ADA建議所有民眾每3到6個月接受定期口腔牙齒檢查。

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口腔牙齒健康有多重要？

世界衛生組織WHO每年口腔衛生報告一再提出，口腔健康不但是全身健康的一部份，而且是維持生活品質的必要條件。多年臨床研究顯示，口腔健康與全身健康是息息相關的，比如良好的口腔照護可以延年益壽，良好的咀嚼力也可降低失智症之風險。口腔和牙齒健康是最直接影響我們日常生活品質的因素，包括我們的營養攝取、用餐經驗、溝通能力、外表形象、和自信心。

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為什麼需要一直定期看牙？

不像身體其他部位，口腔牙齒的健康一旦出問題是不會自己恢復的。一旦有狀況產生，在不治療的情況下，問題只會日益惡化。因為我們的口腔是細菌容易滋長的環境，再小的問題一旦產生了，都能在短時間內惡化。有任何問題最好及早發現，及早治療及預防，避免日後產生更嚴重的併發症和後遺症。這也是為什麼定期口腔檢查和定期的洗牙那麼重要。定期洗牙全口檢查能有效避免蛀牙，牙周病，牙髓病，和缺牙等疾病。

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什麼時候需要去看牙醫師呢？

沒有任何症狀並不表示口腔牙齒完全沒問題，唯有定期檢查牙齒才能最有效預防問題的產生。如果您察覺自己有以下症狀，建議您及早尋求牙醫師檢查治療：超過6個月沒看牙、牙齒對冷熱敏感、牙痛、刷牙或用牙線時牙齦會腫痛或流血、對自己的微笑或牙齒外貌不滿、長期口臭或口中有異味、懷孕、口內，臉部或頸部腫脹或疼痛、咀嚼吞嚥有困難、有牙周病或蛀牙的家族史、口內經常性的乾燥、有吸菸或飲酒習慣、磨牙習慣、張口關節卡住或疼痛、咬合不正、或長期的口內破皮或潰瘍。

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推薦您定期做全口健康檢查和預防性保養

全口健康檢查是口腔長期健康的最佳開始。在您接受全口健檢時，醫師會為您檢查您每顆牙齒和牙齦的健康狀況並為您做全口健康紀錄。您的檢查報告也會視需求經由各專科醫師的共同診斷。醫師也會為您進行洗牙、牙結石清除以及其他預防性保養。全口健檢可提供最徹底的定期檢查，也是維持您長期口腔健康最推薦的方式。

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資訊來源：WHO世界衛生組織，衛生福利部，CDC美國疾病管制與預防中心，台北市牙醫師公會，哈佛大學牙醫學院，美國牙醫學會